Jornal de Carol Schu, 09 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
63 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1027 kcal Gord: 80,52g | Prot: 61,14g | Carbs: 14,26g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pizza Low Carb, Pizza Low Carb, Regina Queijo tipo Gouda. Jantar: Tirolez Queijo tipo Gouda , Tirolez Queijo tipo Gouda , Dunorte Castanhas de Caju. Lanches/Outros: Oner Coco Desidratado, Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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