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Almoço: carne moida, repolho refogado e ervilhas.
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934 kcal
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Gord: 35,38g | Prot: 36,86g | Carbs: 121,61g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar. Almoço: Ervilhas (Congelado), Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Ervilhas (Congelado). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Teixeira Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. mais...
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