Ahh como eu tô AMANDO essa mudança de hábitos!
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1100 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 66,16g | Carbs: 113,09g.
Café da Manhã: Ovo, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pêra Portuguesa, Água com Limão, D'aucy Brócolis Florete Congelado , D'aucy Mistura 4 Legumes, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Wickbold Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Morango, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Bauducco Torrada Light, Del Valle Suco de Manga Light. mais...
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Comentários
01 ago 19 por membro: K_mickey
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Prato rxcelente!!!! parabens!!!!
01 ago 19 por membro: nnando56
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Histórico de Peso de Ana Luiza Almeida Cardoso
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