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dia 4 e uma escorregada, mas seguimos em frente.
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1686 kcal
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Gord: 74,65g | Prot: 77,17g | Carbs: 181,49g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Piraquê Cream Cracker Gergelim. Almoço: Queijo Minas, Cenouras Cozidas, Ovo. Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Peras, Kiwi. mais...
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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