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Bom dia pessoal! Passando aqui para motivar vocês sobre uma coisa que desmotiva todos “a inconstância de peso na balança”!! Isso acaba cm o psicológico já são uns meses e eu não emagreço mais na balança, que faço a dieta mas não tão regrada quanto antes!
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697 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 39,31g | Carbs: 65,55g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Pão Integral. mais...
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 Comentários
minha meta também é entrar em uma calça 40 ... estou na 42 agora... falta pouco... parabéns pela conquista
28 jun 19 por membro: karla magda
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Histórico de Peso de Iza_Crist
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