Jornal de Ilianazc, 16 jun 19

Almoço fora dentro da dieta💪🏽

1257 kcal Gord: 95,02g | Prot: 82,97g | Carbs: 15,54g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Jussara Leite Desnatado , Ovo. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Ovo. Lanches/Outros: Holy Nuts Creme de Amendoim Crunchy, Flormel Chips de Côco, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
1830 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ilianazc


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.