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Boa Tarde!! Almoço: 2 ovos cozidos pouquíssimo sal, feijão, arroz e salada de alface e tomate. #reeducaçãoalimentar
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1853 kcal
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Gord: 75,23g | Prot: 82,40g | Carbs: 218,29g.
Café da Manhã: Açúcar, Café, Leite (Leite Integral), Copacol Mortadela, Pão Francês, Alho. Almoço: Alface, Tomates, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Sorvete de Chocolate, Lanche Natural. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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3851 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 47 minutos, Descansar - 16 horas e 13 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Queline17
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