Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 76,15g | Prot: 71,33g | Carbs: 126,57g.
Almoço: Ovo Frito, Soya Óleo de Soja, Seara Moela de Frango, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Coxinha, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ralfydeth
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