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1692 kcal
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Gord: 87,75g | Prot: 104,29g | Carbs: 48,55g.
Almoço: Yoki Milanesa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcaparras, Queijo Parmesão (Ralado), Carpaccio de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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