Jornal de Kate.Brighente, 06 mai 19

Começando o dia com omelete com queijo e cafe batido com 2 colheres de creme de leite e uma pitada de canela em pó. :)

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1552 kcal

Gord: 117,09g | Prot: 87,54g | Carbs: 36,57g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Canela, Italac Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Couve Manteiga Crua, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Limão, Italac Creme de Leite, Nestlé Iogurte Grego, Mandubim Creme de Amendoim Zero Açúcar, Abacaxi. mais...