Jornal de uiliamalmeida, 03 mai 19


1009 kcal Gord: 22,69g | Prot: 50,30g | Carbs: 148,23g.   Almoço: Mandioca Cozida, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, Feijão Preto Cozido. Jantar: Royal Gelatina Cereja, Feijão Preto Cozido, Omelete. Lanches/Outros: Magro Snack Integral, Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar. mais...
2481 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

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