Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 50,72g | Prot: 112,59g | Carbs: 172,62g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Tirolez Ricota, Wickbold Pão de Forma sem Glúten Original, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Aurora Suco de Uva Integral. Almoço: Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Alcatra Grelhada, Pepino (com Casca). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Banana Caturra, Divine Chocolate 70% Cacau, Qualitá Pernil Suíno Temperado. Lanches/Outros: Peras, Clara de Ovo. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManuelaSchu
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