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Alguém que saiba contar carbo pode ajudar??? Queria saber se essa quantidade está balanceada 🙏🏻 . . COMENTÁRIOS DESRESPEITOSOS SERÃO DELETADOS SIM 🙄 #GARRALEONINA
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452 kcal
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Gord: 19,13g | Prot: 37,48g | Carbs: 32,69g.
Café da Manhã: Indaiá Água Mineral. Almoço: Máximo Feijão Preto, Rica Peito de Frango. Jantar: Soupe de Poulet. Lanches/Outros: Hikari Amendoim sem Pele, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. mais...
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 Comentários
o ideal em uma dieta é uma distribuição de 45% a 50% de carbo. abaixo disso pode te causar falta de glicogênio nos músculos, i que resultará em perda de vitalidade e estamina.
27 abr 19 por membro: pimpolho7
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Pimpolho mas mesmo para cetogênica?
27 abr 19 por membro: aboutamenina1
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Na cetogenica ate 20gr de carbo liquido. Configura seu app para mostrar o carbo liquido.
28 abr 19 por membro: Carolmendi
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Histórico de Peso de aboutamenina1
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