Jornal de loh caironi, 11 abr 19

ta feio mas ta gostoso

1334 kcal Gord: 73,99g | Prot: 76,08g | Carbs: 93,30g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. Almoço: Chuchu, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo briga low. Lanches/Outros: Leven Mini Cookies de Granola. mais...
2803 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...



     
 

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