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Última refeição do dia: crepioca com queijo coalho e orégano, salada e Whey batido com leite desnatado.
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460 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 46,72g | Carbs: 12,44g.
Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Crepioca, Valedourado Leite Desnatado, Queijo Coalho. mais...
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