Jornal de Amelie Amaral, 04 abr 19

#comidadeverdade pra fechar meu #whole30

1631 kcal Gord: 90,40g | Prot: 123,58g | Carbs: 89,89g.   Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Couve Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Uniagro Amêndoa Laminada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alcatra Grelhada, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Tomates Cereja, Alface Americana. Jantar: Guacamole com Tomates, Salmão. Lanches/Outros: Carob House Alfarroba com Coco, Castanhas de Caju, Kibon Eskibon. mais...
2299 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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