Data de Início: 23 out 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 61,2 kg Peso Inicial: 79,8 kg
27 mai 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 24	67,2 kg	Fraco
03 mai 24	65,9 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	65,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	66,0 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	65,8 kg	Fraco
24 fev 24	64,0 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	63,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	65,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	66,1 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 23	66,4 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 23	64,7 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	64,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	64,5 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	65,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 23	65,7 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	67,7 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	67,0 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	67,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	67,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 23	67,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	68,0 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	68,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	68,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	69,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	68,0 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	68,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	68,7 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 23	69,0 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	69,4 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 23	69,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	70,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	70,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	70,8 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	71,3 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	71,9 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	71,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	72,0 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 23	72,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	74,3 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 22	73,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	74,3 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 22	74,6 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 22	75,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 22	76,1 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 22	77,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 22	76,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 22	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
23 out 22	79,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 fev 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial: 68,0 kg
26 mar 22	79,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	71,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	71,9 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	72,5 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	73,8 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	74,1 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	74,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 17	69,1 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	70,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 17	71,0 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 16	72,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 16	72,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 15	64,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	65,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 15	66,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 15	67,3 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 15	67,9 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 15	68,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 15	69,7 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 15	70,0 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 15	71,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 15	72,4 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 14	70,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 14	65,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 14	63,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 14	63,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	64,0 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 14	64,0 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 14	65,0 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 14	63,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 14	64,0 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 14	64,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	64,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	65,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 14	65,8 kg	Não Aplicável
01 mar 14	66,2 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 14	67,1 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 14	66,2 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 14	66,2 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 14	66,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 14	68,0 kg	Razoavelmente Bem