22 fev 19 por membro: Keilla Pinheiro
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tb perdi 11 nesse período
22 fev 19 por membro: leilyamor
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Parabéns! Tem o cardapio da sua dieta?
22 fev 19 por membro: nandoca_alves
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22 fev 19 por membro: mirielleisa
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22 fev 19 por membro: paula.mpessoa
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22 fev 19 por membro: vilma bessa
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Opa também perdi 11kg mas estou fazendo academia e deita low carb 20
22 fev 19 por membro: rogeriopio
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@ilianazc como q funciona essa dieta,me passa?como foi seu cardápio ?
22 fev 19 por membro: andreia@pulido
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Obrigada a todos ❤️
Respondendo sobre cardápio, sigo a cetogenica postei absolutamente tudo que comi desde o início aqui no meu jornal, deem uma olhada ☺️☺️
22 fev 19 por membro: Ilianazc
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Eu tbm estou na luta, eu meço quase à vc. Tenho 1,56 e estou pesando 58kl. Quero voltar a pesar 50 kl. Força para nós, um abraço
22 fev 19 por membro: Andreiafofa
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22 fev 19 por membro: miah cris
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23 fev 19 por membro: caroldargas
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qual seu tipo de dieta? parabéns
23 fev 19 por membro: Lyvic
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Obrigada a todos
Faço cetogenica
23 fev 19 por membro: Ilianazc
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Parabéns! Só cuidado com o efeito sanfona.
23 fev 19 por membro: AlCreed
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Caraca cara! preciso!!!! Vc fez dieta e exercícios ou só dieta? Parabéns! com certeza não foi fácil!
23 fev 19 por membro: Capetini92
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23 fev 19 por membro: K_mickey
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Fiz somente dieta, n gosto de exercícios.
23 fev 19 por membro: Ilianazc
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