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1006 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 90,72g | Carbs: 61,10g.
Café da Manhã: Melancia, Crioulo Queijo Minas Padrão, Café com Leite Desnatado, Ovo. Almoço: Purê de Batata Doce, Alface, Picanha sem Gordura, Agrião. Jantar: Tomates Cereja, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Agrião, Carne do Peito de Frango, Cenouras. Lanches/Outros: Mix Nutri Chokler's Protein, Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho. mais...
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Histórico de Peso de brda_kokinha
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