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712 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 40,90g | Carbs: 61,31g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Café, Kefir de Leite. Almoço: Ovomaltine Ovomaltine tipo Suíço, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Nutrev. Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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