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Viciei nesse trem! hehehe
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581 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 43,38g | Carbs: 50,92g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Panini Low Carb, Club Social Original, Nescafé Cappuccino Tradicional. Almoço: Berinjela Cozida, Acelga, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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 Comentários
que bonito, oq é? kkkkkkkkkkkkk
15 fev 19 por membro: xanda.o
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15 fev 19 por membro: Michelle Dantas
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15 fev 19 por membro: Camila SL
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Vou dar uma receita : 1 ovo e 1 colher de queijo cottage ou ricota. bate , coloca na frigideira e depois acrescenta queijo . eu faço tida na frigideira . tem gente que coloca depois na "assadeira" de misto quente
15 fev 19 por membro: tatileiro
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Bom dia. vocês usam kefir em alguma receita?👍🏽
15 fev 19 por membro: rosanaruth
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Estou variando as receitas. Esse foi com Danoninho (as crianças não comeram e está para vencer)
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de aveia
- mussarela ralada
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de tempero de alho e cheiro verde
- 1 Danoninho
- sal a gosto
Coloquei em uma forma de vidro no microondas por 3 min, depois coloquei uma fatia de mussarela no meio e fritei na frigideira com manteiga.
15 fev 19 por membro: Rusca
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Que criativo! Adorei 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻
15 fev 19 por membro: Pri✌🏻
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