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Ponkan e maçã
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892 kcal
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Gord: 46,87g | Prot: 52,88g | Carbs: 67,01g.
Café da Manhã: Mariana Nata Fresca, Canela, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Pimentão Verde, Abacate, Cebolas, Tomates, Ovo, Couve Refogada. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Quiabo, Cebolas, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abacate. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Ponkan, Banana Nanica. mais...
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 Comentários
Que gostoso 😋😍 Boa noite amiga 🤗😘
13 fev 19 por membro: Pri✌🏻
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Frutcheenhas 🤩 , Boa noite amiga 😘
13 fev 19 por membro: DéaahFit
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13 fev 19 por membro: Pri✌🏻
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Frutas é tudo de bom Amiga Deah😊👌👍🌷
13 fev 19 por membro: Lu_leoninaa
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