Jornal de DéaahFit, 11 fev 19

Da coleção tá feio , mas tá gostoso kkk
Sopa de abobrinha , com alguns pedacinhos de carne (aquela do almoço), cozinhei e bati tudo , depois levei para ferver e quebrei dois ovos dentro
Sal , lemon pepper , pimenta e páprica picante , pensa no suador '-'

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796 kcal

Gord: 49,63g | Prot: 71,98g | Carbs: 14,87g.   Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela, Leite de Coco Caseiro. Almoço: Jiló, Repolho Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bisteca Bovina. Jantar: Ovo, Cebolas, Abobrinha, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Canela, Maçãs Gala, Banana Nanica. mais...