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Boa tarde🐙💪💪 Exatamente 1 semaninha sem protocolo de Jejum algum... entrei agora e só volto amanhã😉⚘💪 JI24hs ✅ Simbora pra desintoxicação semanal😉💪💪 Quem vem!? Depois de um lanche pra lá de fora de contexto (Ruffles💕), sem fotooo😂😂
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1323 kcal
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Gord: 70,41g | Prot: 90,35g | Carbs: 150,06g.
Café da Manhã: Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Fabrica de Laticínios Lindo Vale Sãogeraldense Eireli Queijo Minas Frescal Caetes, Quatá Leite Semidesnatado, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose. Almoço: Vitorena Óleo de Coco, Carob House Alfarroba com Coco, Ovo, Patinho, Feijão Preto Cozido. Lanche da Tarde: Carob House Alfarroba com Coco, Ruffles Original. Lanches/Outros: Shot Probiotico Framboesa e Hibisco, Água de ameixa. mais...
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1297 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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