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1403 kcal
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Gord: 75,87g | Prot: 96,37g | Carbs: 82,72g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Subway Tomate, Quaker Farelo de Aveia, Royal Fermento em Pó Químico, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Hellmann's Maionese, Cenouras, Abóbora, Repolho Verde Cozido. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Panini Low Carb, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Mingau de Aveia. mais...
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 Comentários
Pao loecarb c queijo presunto e tomate. Assado..
Eu gostei tambem quando usa a massa e faz pizza... fica otimo no forno
30 jan 19 por membro: daniellygurgel
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