Jornal de mahbosio, 26 jan 19

Seguindo firme rumo ao meu objetivo
#garraleonina

1083 kcal Gord: 53,14g | Prot: 75,02g | Carbs: 74,56g.   Almoço: Ovo Mal Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Sadia Moela de Frango, Bisteca de Porco Grelhada, Café. Jantar: Batatas Fritas (com Sal), Mania Lanches Sanduíche Salame com Provolone. mais...
1520 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
isso aí, firme 
26 jan 19 por membro: fatdrigo18
Obrigado pelo apoio 
26 jan 19 por membro: mahbosio

     
 

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