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finalizando minha janela para fazer 20hs de ji #garraleonina
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1605 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 152,71g | Carbs: 137,80g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Banana, Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ovo Mal Cozido, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Bolo de Coco, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mahbosio
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