Jornal de An@ Luiz@, 20 jan 19

Bom dia 🌞
Dia 31/100
Café da manhã:
Café puro
Pão de queijo lowcarb (experiência de hj muito bom)
#desafio100dias
#garraleonina 🦁

1128 kcal Gord: 46,05g | Prot: 106,05g | Carbs: 40,10g.   Café da Manhã: Café, Pão de Queijo Low Carb. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Cebolas, Almôndega de Frango Low Carb, Sao Cassiano Espaguete de Palmito Pupunha, Olé Tomates Pelados. Jantar: Salsinha, Shitake, Contra-filé Grelhado, Shimeji. Lanches/Outros: Café, Buritis Queijo Curado, Pamplona Salaminho. mais...

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Comentários 
Me passa essa receita do pão de queijo low carb por favor? Sinto muita falta de comer pão de queijo :( 
20 jan 19 por membro: aline.cviana
2ovos 1colher de chá de manteiga (eu uso gheen) 1colher de sopa de parmesão ralado 1colher rasa de chá de fermento em pó Pode colocar sal se quiser eu n ponho Aí bate tdo até ficar bem homogêneo e coloca no microondas por 3 minutos (poe em uma forma q tenha espaço sobrando pq ele cresce muito) Fica bem gostoso deu p matar a vontade d comer pão de queijo!!! 
20 jan 19 por membro: An@ Luiz@
Bom dia Ana Luiza! Que café gostoso 😋👏🏻 Tenho uma xícara igual a sua! Sou apaixonada por dicaras 🥰❤️ 
20 jan 19 por membro: Pri✌🏻

     
 

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