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Almoço: Espinafre e couve refogados Abobrinha cozida Ovo de codorna Contra filé #desafio100dias Dia30/100 #garraleonina
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439 kcal
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Gord: 20,14g | Prot: 32,40g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Abobrinha Cozida, Contra-filé, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve Refogada, Ovo de Codorna. mais...
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