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1589 kcal
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Gord: 80,30g | Prot: 73,41g | Carbs: 151,22g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Suco de Manga, Lentilhas Cozidas, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abobrinha. Jantar: Trio Barra de Proteína (33g), Perdigão Linguiça Suína, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Melão, Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate Caseiro, Pão de Forma, Castanhas de Caju, Cacau Show Lá Creme. mais...
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Histórico de Peso de Rusca
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