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Pessoal, finalizando meu desafio particular de chegar aos 90kg até o Natal. Acredito que foram semanas bem intensas (saí dos 93,7 para o peso de hoje em três semanas) e de bastante dedicação. O resultado é maior do que isso, já que indica um 2019 de bastante sucesso nessa área. Vamos em frente!
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91,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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