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Gente, como é a dieta do ovo ?
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864 kcal
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Gord: 29,37g | Prot: 95,30g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almoço: Melancia, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Fradinho. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Filé de Frango Grelhado. mais...
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 Comentários
Olá a dieta do ovo ... vc só come ovo.. no café no almoço na janta... eu comia 10 ovos por dia... funciona pode comer salada tbm... o grande problema são os gases... mas depois do 5 se acostuma com o cheiro e taca pau
15 dez 18 por membro: rafaeledu
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Eu fiz uma q tem na net. come ovos, frango, peixe, folhas verdes, maçã e fruta cítrica... seguindo certinho, aliado a jejum intermitente de 16 x 8, eliminei 2 kg em 7 dias.
15 dez 18 por membro: IveteR
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Eu fiz 6 ovos por dia (1 de manhã, 2 no amoço, 1 a tarde e 2 no jantar). Pode comer folhas também. Perdi quase 2 kg em 3 dias.
15 dez 18 por membro: danibraghetta
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Ela é boa para um detox, né? Depois de muitos dias de alimentação não regulável 😂
15 dez 18 por membro: Macjrs
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não parece uma boa ideia de acordo com a fisiologia em hipótese alguma
15 dez 18 por membro: marcioguilherme501
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Histórico de Peso de Macjrs
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