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1133 kcal
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Gord: 38,17g | Prot: 44,38g | Carbs: 153,06g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Red Bull Energético. Almoço: Tang Refresco em Pó, Heinz Mostarda, Filé de Peixe Empanado, Abobrinha, Tomates, Alface. Jantar: Hemmer Mostarda Escura, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Abobrinha. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco, Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Sadia Mussarela, Suco de Laranja Natural. mais...
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Histórico de Peso de Rusca
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