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depois de tar uma relaxada de uns 10 dias na dieta...Estou voltando... ganhei 1kg...Considero pouco pelo tanto qur comi (e bebi) kkk
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1156 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 98,87g | Carbs: 26,81g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Pepino (Descascado), Linguiça de Frango, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Bacon, Ovo Cozido, Cebolas, Pepino (Descascado). mais...
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Histórico de Peso de Edo Ribeiro
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