Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 52,85g | Carbs: 109,71g.
Almoço: Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Lanches/Outros: Bolo de Aipim. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aila Bittencourt
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