bora...
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1246 kcal
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Gord: 45,45g | Prot: 101,30g | Carbs: 105,15g.
Almoço: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Jantar: Bem Brasil Mais Batata, Davaca Queijo Coalho, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Pão Francês. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos. mais...
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