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First time doing a shoulder stand in my life ever. It lasted .5 seconds thanks Marx for the tips!
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1933 kcal
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Gord: 93,25g | Prot: 83,64g | Carbs: 189,65g.
Café da Manhã: McDonald's Ice Cream Cone, Meat Filled Dumpling, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Pork Spareribs, Authentic Asia Shrimp Wonton Soup with Noodles. Almoço: Entenmann's Guava Cheese Puffs, Porto's Cheese Roll, Porto's Potato Ball. mais...
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 Comentários
Um, you aren't even on your shoulders. It is a forearm stand! You look amazing, btw.
04 nov 18 por membro: jengetfit123
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Lol jen! You’re right shoulder stand is on my shoulders!
04 nov 18 por membro: moopie321
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that is amazing,👏👏 I am starting my yoga class today 😏
04 nov 18 por membro: Keilin_4
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04 nov 18 por membro: moopie321
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04 nov 18 por membro: HCB
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04 nov 18 por membro: aalewis0807
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04 nov 18 por membro: nikeit
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04 nov 18 por membro: FrankieBluEyes
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04 nov 18 por membro: LZenn
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04 nov 18 por membro: TomLong
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Wow, that's awesome. You're inspiring. When I am able to do one again I'll post a pic. :)
04 nov 18 por membro: 00Marx00
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So I’m gonna try! But honestly it’s not likely to be successful like this! You’re very very strong!
04 nov 18 por membro: KayBuckaroo
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Kay, use a wall! :) take a pic pls! I love yoga pics!
04 nov 18 por membro: moopie321
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Does it strengthen the “core?”
04 nov 18 por membro: srossca
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Srossca, yes you use to core for stability
04 nov 18 por membro: moopie321
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