|
😲😲😲
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 96,52g | Prot: 77,62g | Carbs: 149,90g.
Almoço: Natural Salads Couve Manteiga, Sertanorte Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca, Queso Roquefort, Pepino (con Cáscara), Apio, Huevo, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Makis Place Temaki Salmão Cream, Makis Place Temaki Shimeji Cream, Sakura Shoyu Tradicional. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Frutillas, Kefir, Miel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alezaragoza
|