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Carne moída com ovos cozidos Abobrinha regogada Alface e taca-lhe pimenta por cima de tudo. Bom demais para fechar um ótimo dia.
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1285 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 117,66g | Carbs: 54,37g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva, Ovo, Café (Infusão), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Azeite de Oliva, Molho de Pimenta, Tomates Vermelhos, Abobrinha Refogada, Alface, Tainha. Jantar: Abobrinha Refogada, Molho de Pimenta, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Universal Creatina, Banana Prata, Black Skull Protein 7 Blend, Ovo Cozido, Batata Doce. mais...
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 Comentários
30 out 18 por membro: alenew8
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Baixando o percentual de gordura 🙏
31 out 18 por membro: Sil Sloboda
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Legal ver essa foto. Estou novamente baixando o percentual de gordura rsrs
29 abr 19 por membro: Sil Sloboda
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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