Jornal de Queline17, 24 out 18

Bom Dia!! Café da manhã: dois ovos grelhados com gema mole e café com leite sem adoçar.

#reeducaçãoalimentar

1112 kcal Gord: 40,57g | Prot: 53,16g | Carbs: 132,59g.   Café da Manhã: Banana Prata, Ovo, Leite (Leite Integral). Almoço: Beterrabas, Pepino Japonês, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Sadia Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Alface, Arroz Branco. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos, Nescau Achocolatado. mais...

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