Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 87,79g | Prot: 116,91g | Carbs: 62,78g.
Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tomates, Kefir, Mostaza Dijon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado. Jantar: Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Salads Couve Manteiga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Lanches/Outros: Natural Salads Couve Manteiga, Tamarindo, Yoki Aveia em Flocos, Banano, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas de Lino, Agua de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alezaragoza
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