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900 kcal
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Gord: 27,56g | Prot: 43,32g | Carbs: 121,79g.
Café da Manhã: Festival Pão de Queijo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Contra-filé. Jantar: Amazoo Açaí + Banana. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de Welly Costa
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