Jornal de paulabarbosa2001, 13 set 18


1844 kcal Gord: 54,53g | Prot: 128,63g | Carbs: 67,66g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Estrela Cream Cracker. Almoço: Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Brócolis, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Peito de Frango, Bisteca de Porco Grelhada, Anglo Picanha. Lanches/Outros: Devassa Cerveja. mais...

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