1 mês de muay Thai e boxe. A barriga chapou,mas não aparece por causa da pele.. perder 30kgs tem suas consequências...
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1438 kcal
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Gord: 51,55g | Prot: 110,63g | Carbs: 137,97g.
Café da Manhã: Peras, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Minas, Pullman Pão Integral Original, Casa do Pão de Queijo Cappuccino Pequeno. Jantar: Itambé Requeijão Light, Atlhetica Best Whey Dulce de Leche, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Pullman Pão Integral Zero%. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Nestlé Nesfit Leite e Mel, Canela, Italac Leite Desnatado. mais...
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Comentários
jejumeflexivel Não!!! Rs Foram 8 meses. 1 mês q comecei no muay thai, mas ja treinava e fazia dieta desde janeiro do ano passado.
25 set 18 por membro: Daniela.Cobos
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25 set 18 por membro: Sil Souz
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Histórico de Peso de Daniela.Cobos
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