Jornal de vivyfonseca, 20 ago 18

😀😀💪

825 kcal Gord: 29,60g | Prot: 88,98g | Carbs: 52,79g.   Café da Manhã: Vagem Cozida, Batata Doce, Chuchu, Cenouras, Brócolis, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Almoço: Italac Queijo Tropical Ralado Desidratado, Masterfoods Molho Barbecue, Abobrinha, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Cebolas. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Couve Manteiga Crua, Masterfoods Molho Barbecue, Nestlé Requeijão Cremoso, Banana Prata, Adaptogen Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...

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