Jornal de _renato, 06 ago 18

Pizza de frigideira low carb: Frango com catupiry e mussarela light

871 kcal Gord: 44,95g | Prot: 81,46g | Carbs: 32,49g.   Café da Manhã: Mexerica, Italac Leite Integral, Café. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Mussarela Light, DIA Molho de Tomate Tradicional, Santa Ernestina Crock Pizza Light. mais...

33 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
gostei, qual a receita? 
06 ago 18 por membro: vickvickandrade
Delícia!! Passa a receita pfv 
06 ago 18 por membro: rafashs
receita, parece muito bom 
06 ago 18 por membro: Aline S Queiroz
Receita ? 
06 ago 18 por membro: Angelicathail
qual a receita da massa?  
06 ago 18 por membro: keise.caetano
Ac 
06 ago 18 por membro: sandrawanny
A massa eu usei a da Crock pizza light mesmo. De resto foram 120g de peito de frango desfiado, 3 colheres (sopa) de catupiry, 2 fatias de mussarela light e orégano. Uma colher de molho de tomate pra espalhar na massa tb.  
06 ago 18 por membro: _renato
ac 
06 ago 18 por membro: beatrizcarlos2000
Desculpa mas vc tá se enganando se acha que isso é low carb, só no que deveria ser um "lanche" já tem mais de 18g de carboidratos e o pior, carboidratos simples que aumentam a insulina imediatamente. Se quiser uma receita low carb de verdade troque essa massa pela massa de brócolis ou couve-flor e troque a mussarela por requeijão 100% 
07 ago 18 por membro: Jotac1
Isso foi o meu jantar. 18g de Carbo numa refeição pra mim é low carb. Se pra vc não é, paciência. 
07 ago 18 por membro: _renato
18g de carbo numa refeição tá ótimo...às vezes como meu pão francês c manteiga pela manhã e ele tem 24g de carbo. daí compenso com menos carbos durante o dia. E vamos caminhando! 
07 ago 18 por membro: andreabm1969

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de _renato


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.