Jornal de Grasi Jorge, 05 ago 18


906 kcal Gord: 58,02g | Prot: 60,75g | Carbs: 20,10g.   Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Junior Molho Caesar, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Alface Americana. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Sococo Leite de Coco Tradicional, Royal Gelatina, Nestlé Creme de Leite. mais...
2490 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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