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💗 da inimiga! 😂
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1548 kcal
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Gord: 48,23g | Prot: 129,85g | Carbs: 139,75g.
Café da Manhã: Banana-Maçã, Itambé Leite em Pó Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Queijo Branco, Café com Açúcar. Almoço: Chuchu, Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Molho de Soja (Shoyu), Korin Coxinha da Asa, Coração de Frango. Jantar: Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Cozido), Amor Aos Pedaços Brigadeiro. Lanches/Outros: Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farinha de Aveia, Banana-Maçã, Isofort Whey Protein, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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