Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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103,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 59,00g | Prot: 66,37g | Carbs: 79,68g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Joelho. Almoço: Suco de Melancia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido, Copacol Mortadela. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pauladechiara
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