Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2012
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2276 kcal
|
Gord: 50,09g | Prot: 82,89g | Carbs: 341,78g.
Café da Manhã: Light Comun, Lacteadas, Té de Hierbas, Miel. Almoço: Pan Multicereales, Sopa Crema de Verduras Light. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Sushi. Lanches/Outros: Grisines de Salvado, Finlandia Light, Sánduche de Jamón y Queso, Lacteadas. mais...
|
|
2045 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, de Pé - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 55 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cotyrapo
|