Jornal de cotyrapo, 08 ago 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2012
53 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2276 kcal Gord: 50,09g | Prot: 82,89g | Carbs: 341,78g.   Café da Manhã: Light Comun, Lacteadas, Té de Hierbas, Miel. Almoço: Pan Multicereales, Sopa Crema de Verduras Light. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Sushi. Lanches/Outros: Grisines de Salvado, Finlandia Light, Sánduche de Jamón y Queso, Lacteadas. mais...
2045 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, de Pé - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 55 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 10 horas. mais...

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